Psychotherapie
Ich, Mag.a Elfriede Konas, bin ausgebildete systemische Familientherapeutin und arbeite mit Einzelpersonen, Paaren und Familien.
Einige Problemstellungen, mit denen meine Klient*innen zu mir kommen
- Belastende Lebenssituationen und Lebenskrisen, Midlife-Crisis
- Werte- und Sinnkrisen, Fragen zum Lebenssinn
- Verlust von geliebten Menschen, Tieren oder auch vom Arbeitsplatz
- Probleme in der Partnerschaft
- Trennung / Scheidung (siehe auch Mediation)
- herausfordernde familiäre Situationen
- Fragen zur Elternschaft, Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern
- Ängste, die die Lebensqualität einschränken
- Stress, Burnout
- Depressionen
- Vorbereitung und Übergang in die Pension
- Selbstfindung und Selbstreflexion
- Selbsterfahrung (auch für Ausbildungskanditat*innen)
In meiner psychotherapeutischen Arbeit (eine systemische Kurzzeittherapie) fokussiere ich auf Zielklärung und -erreichung. Ich fördere die Handlungskompetenzen meiner Klient*innen, die ich als Expert*innen für ihr Leben betrachte. Respektvoll, unvoreingenommen, interessiert und wertschätzend ermutige ich meine Klient*innen ihre Problemstellungen aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten und eigenständige Lösungen zu entwickeln. Ich helfe ihnen, ihre Ressourcen und ihre gelungenen Lebenserfahrungen (wieder) zu entdecken und entsprechend ihrer Werte einen erfolgversprechenderen Lebensentwurf zu gestalten.
Ich habe auf Grund meiner langjährigen Erfahrung eine große Methodenvielfalt zur Verfügung. Daraus wähle ich für jeden Klienten/ jede Klientin entsprechend der Themenstellung die zur Person passenden Methoden aus – individuell angepasst, maßgeschneidert, kreativ. Außerdem arbeite ich gerne in und mit der Natur (z.B. im Schönbrunner Schlosspark, der ganz nahe ist).
Warten Sie nicht zu lange, bis Ihr Leidensdruck riesig geworden ist! Je eher Sie kommen, umso rascher geht die Therapie. Gerne vereinbare ich einen Termin mit Ihnen.
